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高血壓飲食密碼 - Google 圖書結果

鱿魚——含有大量的牛磺酸,可加速體内膽固醇的代謝,使膽固醇酯化降壓指數:四星****降 ... 烹調宜忌鱿魚可做爆、炒、燒、燴、汆等菜之用;鱿魚須煮熟透後再食,因鮮鱿魚中有 ...

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