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鮮魷膽固醇
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https://books.google.com.tw/books?id=5CUdAwAAQBAJ&pg=PA53&lpg=PA53&dq=%E9%AE%AE%E9%AD%B7%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87&source=bl&ots=Ihu24voS6U&sig=ACfU3U1IcOZgO2Hk1NCcO0fXPv9occs4aw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjfm4e5v-T8AhXzTKQEHQrNDL4Q6AF6BQiAAhAD
分步詳解-今日粵菜 - 第 53 頁 - Google 圖書結果
注重飲食健康的人,都會說吃魷魚無益,100克的魷魚,含有 615毫克的膽固醇,是肥肉含量的40倍,是雞肉的7.7倍,是全脂奶的44倍, ... 如想經濟一些,可選購中型的鮮魷。
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