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「海鮮素」瘦身油份多反致肥提防高膽固醇 - 晴報

有營養師表示，海鮮營養能與家禽肉類匹敵，惟部分海產含高膽固醇，籲. ... 根據食物安全中心資料，市民常食的魷魚，每100克食用分量，膽固醇卻高達233 ...

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