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章魚、魷魚和烏賊的膽固醇太高? 以往觀念不正確！

事實上只有1/2 到1/3 才是真正的膽固醇，比雞肉之含量還低，而且其他固醇類，反而有降低膽固醇在血管中蓄積的功效。 而且章魚、魷魚和烏賊的脂肪裡含有許多的高度不飽和 ...

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