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吃魷魚會胖嗎肥肉比鮮魷魚更不適合減肥者食用＊ 阿波羅新聞網

網上有句傳言「一口魷魚,等於40口肥肉」。這是不科學的。的確，魷魚的膽固醇含量比較高，且明顯要高於肥肉。但是，肥胖主要是因食物攝入過多、能量消耗 ...

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