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吃出免疫力？牡蠣、蚵仔、生蠔含鋅豐富，一張表輕鬆分辨

牡蠣是一種營養價值非常高的水產品，含有大量的鋅、鐵及維他命B12，所以國外食用牡蠣多以生鮮為主。 關鍵字：; 防疫 · 蚵仔 · 鋅 · 牡蠣 · 免疫力.

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