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鮮蚵營養
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外海養殖!鮮甜去殼冷凍鮮蚵 - 直接跟農夫買
有「海中牛奶」之稱的蚵(牡蠣),含肝醣、牛磺酸、硒、鋅及維生素,不僅具營養價值,鮮蚵軟嫩滑口、海味濃郁,快熟好料理:汆燙沾芥末醬油、煮榨菜鮮蚵湯、搭配黑豆蔭 ...
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