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咳嗽可以吃什麼？一圖看懂咳嗽飲食宜忌 - Heho健康

宜吃：潤肺生津食物，如：百合、木耳、芝麻、番茄、桑椹等。 忌吃：辛辣、香燥食物，烤肉類、辣椒、 ... ➁ 將新鮮山藥洗淨，削去外皮， 切成滾刀塊。

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