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【舒緩痛風症狀的「百合瘦肉湯」】... - 嚴浩生活Yim Ho LIFE
鮮百合 四個,在超市有賣;瘦肉三両、切粒、汆水,就是把肉放在冷水中,水一煲滾就熄火,水倒掉,這樣可以減少肉中的嘌呤。瘦肉、百合用
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