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秋冬養生吃百合5款百合湯滋陰潤肺--人民網食品頻道

做法：將蓮米、銀耳發開，與百合、冰糖同放鍋中，加清水適量煮至湯濃即成，每日1劑。 功效：可潤燥養陰。 百合枇杷湯. 食材：鮮藕100克，百合、枇杷各30克 ...

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