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喝牛奶，還是喝豆漿 - 農業兒童網

牛奶含有豆漿中沒有的維生素A和D，其中的維生素B2、B6和B12也高於豆漿，對於許多神經系統的調節，皮膚、毛髮的健康，都是很好的營養素來源。 只是對於某些喝牛奶就容易 ...

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