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燕麥奶、牛奶都是奶營養師提醒「這款奶」喝下全是油

... 奶」收到部分民眾喜愛，各自都有其特色，像是牛奶含鈣量豐富，豆奶鈣含量少，但植物蛋白質豐富；燕麥奶則是澱粉含量高，堅果奶油脂較多。 燕麥奶近來 ...

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