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減肥餐：一鍋到底「低卡白醬嫩雞鮮蔬義大利麵」 - 好料理

雞胸肉順紋切條狀，以醃料抓醃後放置15分鐘備用；紅甜椒、高麗菜和四季豆切成適當大小；蘑菇切片狀。 ... 準備一個帶蓋平底鍋(我的鍋直徑約20cm)，熱鍋將奶油加入，奶油開始 ...

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