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咖啡中的卡路里：是否会破坏您的减肥效果？ - 妙佑医疗国际

我正在尝试减肥。 ... 一杯普通的现煮咖啡热量不足5 卡路里，并且没有脂肪。 ... 糖：1 茶匙为16 卡路里（4 克）; 鲜奶油：2 汤匙为101 卡路里（1 盎司或约30 毫升） ...

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