蓮子30克 ; 冰糖50克 ; 牛奶1公升 ; 製作步驟. 1. 桃膠洗淨浸過夜。 2. 所有材料放入燉盅，用蒸焗爐蒸燉30分鐘。 小貼士: 肥媽暖DD提提你：桃膠有清血脂、美容功效 ; 小貼士:.
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