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鮭魚 EPA DHA
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鮭魚/延緩腦力退化保持血管彈性 - 私.雜記
EPA 、DHA都屬於omega-3不飽和脂肪酸,證據顯示,不但能降低壞膽固醇、三酸甘油脂,還能減少動脈硬化、血栓,讓血管保持彈性。 對小朋友腦部發育、延緩老年 ...
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