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鮭魚 EPA DHA
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大型魚類真的要少吃嗎?- | 營養保健室| 健康小工具 - BH國際 ...
DHA 與EPA是屬於Omega-3脂肪酸,對於嬰幼兒有助於腦部發育,成人可抗發炎、降血脂等功效。DHA與EPA主要食物來源為鮭魚、鯖魚、鮪魚、秋刀魚、竹筴魚等深海魚類,美國 ...
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