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鮭魚 EPA DHA
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吃鮭魚補充優蛋白同時兼顧大腦!營養師 - 食號肉舖TÂO
此外,魚肉中富含的EPA也能抗發炎、抗憂鬱、保護心血管功能,達到防止血栓形成;. DHA及維生素A、B群、D、E則能保健大腦與神經系統,讓大腦增強記憶力 ...
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