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鮭魚 EPA DHA
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魚的油=魚油? 你真的認識魚油嗎? - 小兒利撒爾
當然,必需脂肪酸並非只有DHA及EPA,其他油脂如亞麻油酸(Linoleic ... 生活中有較高DHA的魚種包括鯖魚、秋刀魚、鮭魚及鰻魚,每食用100公克的魚肉, ...
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