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「花椰菜炒飯」減肥菜單！超低卡路里、有飽足感，吃一禮拜就 ...

趙函穎營養師表示，花椰菜因為是蔬菜，用它來取代飯，不但熱量低、含醣量又少，又 ... 歐陽娜娜所煮的「花椰菜鮭魚炒飯」，也只有用到：花椰菜、鮭魚、蒜頭和一顆蛋， ...

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