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鮪 魚 蛋餅 碳水
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鮪魚蛋餅蛋白質【減醣】減脂中,五款好吃的高蛋白減醣早餐
蛋餅 是早餐店最基本的招牌菜色,自製蛋餅皮,小朋友最愛的鮪魚再加上兩倍鈣的芝司 ... 準備食材/ 水煮罐頭鮪魚2-3小匙蛋白質20.2 公克脂肪19.9 公克碳水化合物3.2 公克
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