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[問題] 鮪魚罐頭的變化性？ - cookclub - PTT生活資訊討論

... 充飢為主其他跟減肥有關的就不提了主要是目前的蛋白質來源主要就是雞胸肉、蛋跟水煮鮪魚罐頭但我所有喜歡吃、會弄的料理，都跟澱粉或是糖有關XD 尤其是鮪魚罐頭.

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