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鮪魚蛋餅碳水
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蛋餅、三明治...今天早餐吃什麼?NG早餐讓你昏睡一整天...營養 ...
計算這3種常見的便利商店早餐組合後發現,3大營養素都不符合均衡飲食的比例(碳水50-60%、蛋白質15-20%、脂肪30%),甚至鮪魚飯糰與柳橙汁的組合, ...
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