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鮪魚蛋餅碳水
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早餐店地雷多?營養師:蛋餅最能吃 - 奇摩新聞
首先最不推薦的是早餐第一名是「蔥油餅」,因為它就是脂肪與麵粉層層堆疊的概念,熱量相當高。而第二項地雷早餐為「鐵板麵」,碳水化合物的麵條,再加上淋 ...
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