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鮪魚罐頭義大利麵
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酪梨鮪魚莎莎醬沙拉 - 恩主公醫院
撰文◎營養室營養師陳君茹. 【材料】(四人份). 1.水煮鮪魚罐頭一罐140公克. 2.造型義大利麵兩杯160公克. 3.酪梨一顆去核360公克. 4.牛蕃茄200公克.
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