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鮪魚燕麥粥
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冬季護心飲食!4類食物預防心血管疾病
能夠降血脂的食物包括燕麥粥、大蒜、洋蔥以及香菇、草莓、鳳梨等等,此外 ... 而富有油脂的魚肉類,例如鰹魚、鮭魚、鮪魚、鯖魚、鯡魚,除了含有豐富 ...
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