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魷魚的膽固醇高嗎
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章魚營養有哪些?章魚、魷魚、花枝怎麼分辨?一張表就看懂
※營養師小提醒:雖然魷魚家族的脂肪含量不高,但是要注意膽固醇含量不低,有心血管疾病的朋友要適量攝取喔! 防疫期間,在家自製章魚燒~. 說起頭足類海鮮 ...
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