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魷魚的膽固醇高嗎
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「海鮮素」減肥大流行!以海鮮代肉類,反跌入多油、高膽固醇 ...
其中,甲殼類如蝦、蟹,更含豐富DHA,具抗發炎、預防腦部問題等功效;蜆等貝類屬高鋅、高蛋白質,亦可促進男士精子健康。 魷魚墨魚連內臟多吃致血壓問題.
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