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魷魚的膽固醇高嗎
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鱿鱼,胆固醇高?吃一口等于吃四十口肥肉 - 体坛报
鱿鱼 的脂肪含量低,蛋白质含量丰富,与肥肉相比营养价值更好。但专家建议,鱿鱼营养价值虽高,不建议多吃。每天摄取的胆固醇最好不超过300毫克,高血脂、 ...
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