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魷魚營養師
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好冤吃魷魚膽固醇不會過高 - 蘋果日報
楊承樺營養師進一步說明,雖然魷魚含有益心血管的EPA、可活化腦部細胞的DHA,及保護肝臟的牛磺酸等成分,不過像魷魚這種頭足類海鮮,其內臟的膽固醇 ...
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