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半調理醃漬常備菜: 5分鐘預先醃漬，讓週間菜色一變三的快速料理法

... 魚是許多忙碌媽媽常買的種類,像是鱸魚、鯛魚、鯰魚、魴魚...等。白肉魚的油脂少 ... 排。 2 中卷中卷又名透抽,口感軟而Q,切忌烹煮過久,以免口感變硬了。本篇章裡醃中卷 ...

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