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魚 皮 膠原蛋白
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豬腳/雞爪/魚皮補充膠原蛋白?吃再多都沒用,還可能會發胖!
所以就算我們多吃這些豬腳、雞爪、魚皮甚至是膠原蛋白補充品,跟我們吃雞蛋、喝牛奶的消化吸收一樣,並不會直接以膠原蛋白的形式被利用;. 但能提供特殊的 ...
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