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【減肥】生酮飲食7種食物不能吃？長期進行或致骨質疏鬆

過去大家習慣吃飯、吃麵當主食，靠飯、麵讓我們吃飽、提供熱量，但 ... 蔬菜類可以選擇椰菜花、高麗菜、青江菜、通菜等等地面上（非土裡）的蔬菜。

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