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火鍋怎麼吃？低醣低脂6大原則，避開4大地雷區 - Vogue ...

在火鍋料方面，選擇新鮮的食材，吃食材最原始的狀態，不吃加工過後的食物，例如: 生豆皮、生豆腐、新鮮花枝丸、虱目魚丸、旗魚丸、蝦漿、花枝漿。 5.蔬菜 ...

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