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魚類蛋白質含量表
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大家都在找解答旅遊日本住宿評價. 吳郭魚的好處與壞處
魚類 的選擇,鯛魚、 吳郭魚、香魚、虱目魚、秋刀魚, 熱量與油脂比較低,也不需特別調味。 香鱼的营养成分表(每100克)更多脂肪:2700毫克烟酸:2. 3毫克.
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