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魚類蛋白質含量表
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鮭魚只排第7!營養師公布15大最營養好魚排行榜 - 風傳媒
營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量,同時提醒特殊族群的食用量 ... 吃魚的好處,除了優質蛋白質可提升免疫細胞健康、強健肌肉以外,也含有低飽和 ...
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