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如何區分魚肝油、魚油、維生素AD、維生素D、維生素D3這些 ...

魚油 ：從魚脂中提取，包括身體油、肝油和腦油。主要成分是DHA和EPA，俗稱歐米茄-3不飽和脂肪酸，可以降低血脂，預防心血管疾病。

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