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孩子補鈣，是吃魚油好還是魚肝油好？粗心寶媽方法你用對了嗎？

相對於深海魚油而言，藻類DHA較為純淨，更容易被人體所吸收。家長應儘量避免給寶寶服用魚油膠囊。 3、寶寶可以適當地補充魚肝油，偶爾食用即可。

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