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魚肝油和鈣片可以同時吃嗎- 飲食指南 - 養生科普網

魚肝油 中維生素A和維生素D含量很高，也含有較多的不和脂肪酸，能促進維生素A和維生素D吸收，維生素D能促進鈣質的吸收，這兩種在一起食用可起到相互互補的 ...

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