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魚油、魚肝油只差一字，保健功效卻差很大！營養師一篇文教你 ...

魚油從魚脂肪萃取而成，用於急重症患者降低發炎反應 · 每周吃3、4次深海魚，即可補足人體所需DHA、EPA · 魚肝油從魚肝臟萃取，含維生素A、D可顧眼睛和骨質發育.

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