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魚油補腦？魚肝油補眼睛？一張表分清楚魚油與魚肝油的不同！

養生專欄☀Omega3☀常聽到父母買魚油給小孩吃，因為魚油有omega-3脂肪酸， ... 魚油一直都是很夯的保健食品，也常聽到父母會購買魚肝油給小孩食用。

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