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魚油、魚肝油畫不上等號！別傻傻分不清 - 陳瑩山眼科醫師醫療網

魚油、魚肝油成分作用大不同 ... 魚肝油是從魚的肝臟提煉出來的，主要為脂溶性的維生素A與維生素D。維生素A能幫助眼睛視力，預防夜盲及乾眼症； ...

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