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哪種魚DHA含量最高？DHA、EPA有什麼好處？營養師告訴你

竹莢魚, 388 mg, 208 mg. 白鯧魚, 323 mg, 117 mg. 虱目魚, 163 mg, 37 mg. 鮪魚肚, 105 mg, 35 mg. 鯛魚, 32 mg, 6 mg. 魚的營養真的超豐富，除了含有DHA ...

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