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魚油好處功效多，吃錯小心造成反效果！醫師揭最佳服用時間點

DHA ：具有優秀能力能幫助維持專注力和反應力，且也是維持晶亮健康的營養成分。 由於現代人普遍外食，加上餐廳所用料理油多為大豆油、沙拉油等富含Omega-6的油脂， ...

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