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Re: [閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？ - womentalk

魚油 就是含Omega-3 如果常常外食吃的都是高度Omega-6的脂肪身體就容易發炎+過敏蔬菜油種籽油雞肉等等都是Omega-6 發炎過敏就是容易疲勞長痘痘異味性 ...

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