為什麼這篇吃魚油長痘痘鄉民發文收入到精華區：因為在吃魚油長痘痘這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者rabbitliang (Rabbit)看板BeautySalon標題[心得] 抗痘永遠不嫌晚時...
吃魚油長痘痘 在 派 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 08:49:12
快到中秋假期了 不僅要動一下 也要吃個清淡點 自己家的雞胸肉配自家的菜 最近一直戴口罩 我也長紅色膿包的痘痘 所以我會搭配好油一起食用 抗發炎 ·補充好油也不容易掉髮 ·賀爾蒙失調 ·皮膚沒有光澤 好油也可以排壞油 ·降低三高慢性疾病及過敏原造成的黑眼圈或眼袋 （擁有以上任何一點都會看起來老 ...
原本不太長痘的我，兩年多前突然大爆痘
爆痘的範圍幾乎蔓延整個臉部(含額頭、臉頰、下巴、鼻子兩側、嘴角等)
歸納了所有可能發生的原因
保養品、化妝品、醫美診所、內分泌失調、換枕頭套、多喝水、運動排汗等等…
用過無數的專櫃產品(百貨公司G樓望去知名品牌、醫美名牌大部分都用過)
打過無數的淨膚和粉餅雷射(痘痘量跟打雷射的次數是正向成長)
做過無數次清粉刺護膚課程(結論就是留下超多深層痘疤，變小花貓)
看過無數有名的中醫及皮膚科醫生(從健保到自費都看過，把藥當保養品抹)
做過各種足以排汗的運動(結果皮膚沒好，卻意外變瘦==)
砸下去的錢應該將近數萬元了…
最後仍是失望收場，痘痘還是無止盡的長…痘疤無止盡的增加
更悲慘的是，這段時間我歷經了拍婚紗、宴客、面試的重要場合
就這樣我的皮膚從100年爛到103年
直到無意間在網路上看到一則資訊，主要是敘明「Omega-3」的好處
其中提到「抗發炎」的功用
那時候已經快放棄的我又燃起一線希望
懷抱著死馬當活馬醫的心態
我走進了藥局買了魚油...
漸漸地，三四個月過去了....
原本動不動就冒大痘和閉鎖型粉刺的皮膚居然有所進展
當然對美容有點概念的人都知道痘疤要消是需要耐心等待的
但對於痘痘已經得到救贖，我早就心滿意足
之後，我想起大學時代我常常用來消痘的產品-「康痘」
這藥膏在幾年前早就停產了，但是那股濃濃的「硫磺味」讓我印象深刻
於是我又開始認真尋找有添加「硫」在裡頭的產品
最終我找到了一款便宜又好買的產品-「愛可妮潔膚皂」
每天的清潔步驟就是「卸妝油-潔膚皂-保溼化妝水」
每天上班必吃的健康品就是「魚油-維它命c-膠原蛋白」
就這樣，我的皮膚好了...
現在除了生理期冒了生理痘之外
平常沒事是不會長痘痘的
經過2年多的抗痘歷程，我都想當部落客寫文章了==
以上是我的心得，分享給各位需要的人
祝大家青春永駐、身體健康
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推 ttlin: 完全懂原po那種經歷所以大場面但卻是痘痘臉 39.13.8.4 11/10 11:25
→ ttlin: 的感覺阿～完全感同身受！！ 魚油是那種黃 39.13.8.4 11/10 11:25
→ ttlin: 黃的，小時候很討厭吃的哪種嘛～真的有用 39.13.8.4 11/10 11:25
→ ttlin: 嘛！！立馬加入清單！！ 39.13.8.4 11/10 11:25
→ rabbitliang: 我那時候真的超想哭!卸妝根本要我命 210.69.124.40 11/10 11:47
→ rabbitliang: 魚油是黃黃的沒錯。另外有聽說一種琉 210.69.124.40 11/10 11:48
→ rabbitliang: 璃苣油也是類似的東西~有吃還在觀察 210.69.124.40 11/10 11:48
推 shiningkan: 吃椰子油更好 60.251.56.250 11/10 11:56
推 Jessicau: 愛用康痘+1…現在完全找不到適合的痘痘 110.27.154.134 11/10 12:30
→ Jessicau: 藥 :( 110.27.154.134 11/10 12:30
推 d78315: 服用亞麻籽油大麻籽油也有效果 36.232.119.200 11/10 14:11
推 nereus: 最近家人拿一罐星星果的粉狀飲品給我，看223.143.216.179 11/10 17:15
→ nereus: 完這篇剛好拿來泡泡看，耶223.143.216.179 11/10 17:15
推 benetikuto: 但生理痘也是好困擾:(( 61.63.99.122 11/10 17:40
推 iamabisu: 我現在跟你一樣好想哭剛爆痘 114.39.191.104 11/12 01:40
→ rabbitliang: 生理痘現在長，我就停用所有東西~連 210.69.124.40 11/13 10:01
→ rabbitliang: 藥也不擦!大約七天內可完全消掉 210.69.124.40 11/13 10:02
推 yucc: 決定也來試試看～謝謝原po分享 124.218.3.246 11/15 01:01
推 hoopsman: 我跟原po長痘原因一樣…也是吃魚油補充 49.218.119.120 11/15 01:55
→ hoopsman: 痘痘就消了… 之前中西醫 加上臉洗到 49.218.119.120 11/15 01:55
→ hoopsman: 爛都照長… 49.218.119.120 11/15 01:55
→ rabbitliang: 有許多版友有站內信給我，有給她們 49.214.52.16 11/15 18:01
→ rabbitliang: 看我前後的照片…有興趣的版友可私信 49.214.52.16 11/15 18:01