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魚油 控制血糖
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年紀大有三高該怎麼吃?營養師授「控制三高」完整飲食攻略
營養師楊斯涵表示,一般慢性病指的是高血壓、高血糖與高血脂, ... 2.ω-3多元不飽和脂肪:魚油、亞麻仁油、紫蘇油。 ... 營養師授「控制三高」.
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