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魚油大哉問！爲什麼運動後要吃魚油？ - UP Sports

日常食用油Omega-6脂肪酸攝取過量下容易使得體內的花生四烯酸（AA）含量升高，進而導致的發炎代謝物的產生，而魚油中含有Omega-3脂肪酸EPA、DHA，攝取 ...

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