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補充魚油是都市傳說，還是真有好處？（懶人包） - 照護線上

你覺得這些功效都是真的嗎？魚油的功效有研究能證實嗎？還是只是個人心得和宣傳 ... 要吃到這麼大量的EPA，代表一天要吃市售的魚油膠囊10幾20幾顆！

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