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魚油怎麼吃不傷身？是否會有副作用？！一天吃多少最好？

你小時候有吃過魚油嗎？ 小時候，小編每天晚上睡前都要吃一顆魚油，那一顆顆金黃飽滿的膠囊，還有不小心咬破時充斥在嘴裡的滋味，直至今日小編都還記憶猶新。

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